چگونه با کودکان خود ارتباط برقرار کنیم

بسیاری از خانواده ها به دنبال پاسخ به این سوال هستند که چگونه با کودکانمان به خوبی ارتباط برقرار کنیم؟

بسیاری از روانشناسان معتقدند که سالهای اولیه زندگی هر انسانی از مهم ترین سالهای زندگی اوست که  منشا روابط بعدی وی را در ادامه زندگی شکل می دهد. اولین ارتباط بین فردی هر کودک با والدین خود است، اگر والدین با ارتباطی صحیح  عشق خود را به کودکانشان منتقل نمایند کودک احساس ارزشمند بودن می کند و در ادامه زندگی در روابط بین فردی از آسیب به دور می ماند، اما اگر این موضوع محقق نشود کودک ما کودکی آسیب پذیری در روابط بین فردی خواهد شد.

در ادامه نظر شما را به چند نکته مهم در نحوه ارتباط با کودکان جلب میکنم که رعایت آن میتواند به بهبود ارتباطتان با فرزندانتان کمک شایانی نماید:

احترام گذاشتن

با کودک خود به گونه ای  حرف بزنید که دوست دارید او با شما آنگونه حرف بزند.
از غر زدن، مسخره کردن، تحقیر کردن کودک، متهم كردن اجتناب كنید.
قضاوت زودهنگام نكنید.
از کودک خرده نگیرید و خطاهای جزئی را نادیده بگیرید.

اختصاص دادن زمان‌هایی مكرر، كوتاه مدت و با کیفیت برای تعامل با کودک

هر روز زمانی را هر چند کوتاه، واقعاً با کودک باشید طوری که احساس کند در دسترس او هستید.
در این زمان تنها به کودک توجه کنید و کار دیگری انجام ندهید.
با كودك فعالیتی را ترتیب دهید تا هردو از آن لذت ببرید

به صحبت‌های کودک خود توجه كنید

دقیقا به فرزندتان نگاه کنید.
به حرف هایش به دقت گوش دهید.
با علائم بدنی مانند سرتکان دادن، نشان دهید که به حرف های کودک و نوجوان خود توجه دارید.
با کلاماتی مانند اوم ، بله ، خوب ، بعدش و … نشان دهید که به صحبت های کودک توجه دارید.

در برابر كودك به تندی واكنش نشان ندهید

با کودک جر و بحث نکنید.
در برابر عصبانیت کودک عصبانی نشوید.
اگر عصبانی شوید یعنی کودک توانسته بر شما مسلط شود و یا اینکه باعث می شوید کودک بترسد و نتواند با شما ارتباط برقرار کند.

به او نشان دهید كه دوست داشتنی است.

به کودک بگویید که دوستش دارید.
برای دوست داشتن کودک شرط نگذارید. مثلاً اگر مسواک نزنی دوستت ندارم.
رفتار کودک را مورد توجه قرار دهید و نه خود او را. مثلا “این رفتار تو مناسب نیست” نه اینکه بگوئید “تو فرزند بدی هستی.” همچنین خوب بودن او را هم مشروط به انجام یک رفتار نکنید مثلا چون مسواک زدی پس بچه خوبی هستی.
سعی کنید بفهمید کودک چه نوع ابراز محبت فیزیکی را می پسندد (بوسیدن، نوازش کردن، در آغوش گرفتن) از همان روش برای ابراز محبت خود استفاده كنید.

برای برقراری ارتباط با كودك خود با او بازی کنید.

بازی برای رشد کودک حیاتی است در طول بازی، کودکان مهارت های جسمانی، شناختی، اجتماعی و هیجانی خود را گسترش می دهند. در عین حال، بازی مفیدترین زمان برای ارتباط مادر یا پدر با کودک است. بازی با کودک وسیله ای جهت برقراری رابطه مثبت با کودک و وارد شدن در دنیای او و نیز آموزش کنار آمدن با دیگران، حل مسائل و کنترل رفتار است.
حداقل روزی نیم ساعت با کودک بازی کنید.
در بازی با کودک هرم قدرت وجود ندارد یعنی پدر یا مادر در رأس قدرت نیستند. در بازی به کودک اجازه ی رهبری دهید.
لازم است جای مناسبی برای بازی در نظر بگیرید. حتی سفره ی بازی پهن کنید تا بعد از بازی بتوان راحت وسایل بازی را در سطل بزرگ ریخت و سفره را جمع کرد و اتاق را به وضع معمولی باز گرداند.